Тестирование учащихся можно организованно провести на уроке физической культуры, заранее приготовив бланки для ответов.

Учащимся предлагается ответить на 12 вопросов. В каждом вопросе 3 варианта ответа. Надо выбрать один правильный ответ и обвести соответствующую букву.

Для подготовительной к школе группе.

Цель: формирование привычки к здоровому образу жизни.

Задачи:

• систематизировать знания о здоровом образе жизни;
• закреплять навыки различных видов ходьбы: приставным шагом по канату; перешагивании через дуги; бега: в медленном и среднем темпе, боковым галопом;
• упражнять в ползании по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками.

Задачи:

• привлечение учащихся и их родителей к формированию активистской культуры здоровья, связанной с занятиями физкультурой и спортом.
• способствовать развитию выносливости, ловкости, совершенствовать прыжки, бег;
• физические качества в разнообразных формах двигательной деятельности;
• способствовать потребности в здоровом образе жизни, прививать интерес к физической культуре.

Для детей средней группы.

Цель: стимулирование и совершенствование развития двигательных способностей и физических качеств у детей посредством использования нестандартного оборудования.

Задачи:

• формирование двигательных навыков и умений;
• развитие физических качеств, привитие навыков правильной осанки;
• обогащение двигательного опыта детей.

Цель: систематизировать знания детей о здоровом образе жизни.

Задачи:

• Закреплять знания детей о полезных продуктах и содержании в них витаминов.
• Активизировать внимание детей к здоровому образу жизни: правильное питание, физ. упражнения, прогулки на свежем воздухе, закаливания, самомассаж, зарядка для глаз.
• Воспитывать культуру здоровья в режимных моментах.

Ведущий: У нас сегодня большой праздник "День здоровья!" Здоровье - это дар, который мы с вами должны беречь, чтобы всегда быть веселыми, сильными, красивыми. Ребята, а вы знаете, что надо делать, чтобы быть здоровыми?

Дети: Да! (Ответы детей)
Ведущий: Ну, а для начала давайте поздороваемся.

По статистике в настоящее время наибольший рост заболеваемости среди детей подросткового возраста отмечается так называемых "школьных" болезней, зависимых от образа жизни: нарушения и заболевания опорно-двигательного аппарата, нарушения осанки, зрения, болезни органов пищеварения.

Причинами развития этих нарушений являются неправильный режим питания, сна и отдыха, снижение двигательной активности, неконтролируемое использование различных гаджетов.

Для детей средней, старшей и подготовительной группы.

Цель физкультурного досуга: формировать у детей сознательную установку на здоровый образ жизни, используя здоровьесберегающие технологии и нетрадиционные методы организации детей.