Задачи:

• Повторить основные исходные положения и упражнения с мячами.
• Развивать мышечный корсет и сердечно-сосудистую систему с помощью корригирующей гимнастики, интерес к общеразвивающим упражнениям с мячами.
• Развивать интерес к координационным упражнениям с помощью игры "Точный расчет", "По номерам", "3, 13, 33".

Цели занятия:

• формировать двигательные навыки посредством выполнения упражнений, вырабатывать умение сознательно управлять своими движениями;
• продолжить формирование правильной осанки.

Данный курс предназначен учителям физической культуры, чтобы помочь им находить основные ошибки в действиях обучающихся игре в волейбол и своевременно и правильно их исправлять.

Также курс содержит некоторые рекомендации по обучению игре.

Цель: формирование простейших технико-тактических действий с мячом.

Задачи:

• совершенствовать навыки отбивания мяча об пол, одной рукой;
• упражнять в умении выполнять упражнение с усложнением (хлопки, повороты);
• развивать кордиоционно-силовые качества, умение выполнять упражнения организованно по команде инструктора;
• совершенствовать умение ориентироваться на площадке во время игры.

Задачи:

• Разучить технику прыжка в длину толчком двух ног на уроках легкой атлетики в 5 классе.
• Развивать координацию движений при выполнении прыжка в длину толчком двух ног.
• Воспитывать настойчивость при выполнении прыжка в длину толчком двух ног.

Подборка подвижных игр для учащихся начальной школы. Материал будет полезен учителям начальных классов, воспитателям группы продленого дня или летнего лагеря.

Также подвижные игры из сборника можно использовать на уроках физкультуры в начальных классах и при проведении спортивных праздников.

В настоящее время национально-региональный компонент стал очень острой и актуальной темой в образовании. В век высоких технологий теряется нить, которая связывает нас с прошлым, настоящим и будущим.

Современный человек должен восстановить и сохранить ту хрупкую нить, что и предполагает национально-региональный компонент.

Цель урока: создание условий для формирования представления о занятиях волейболом, обучения технике верхней передачи мяча.

Задачи:

• Обучить технике верхней передачи мяча.
• Развитие координации движений, силы и внимания.
• Способствовать воспитанию трудолюбия, чувства товарищества, сознательной дисциплинированности.