Каждый хоть раз сталкивался с проблемой – как быстро подготовиться к экзамену по предмету, если времени осталось совсем мало.
Не стоит поддаваться панике и судорожно перелистывать страницы учебника с желанием вспомнить хоть что-то.
7 простых способов успешной подготовки к экзамену по любому предмету:
1. Подготовьте рабочее место
- Выберите хорошо освящённую поверхность либо включите рядом с собой лампу (в тёмном помещении мозг будет считать, что пришло время сна).
- Сядьте за стол, рядом положите необходимые предметы (ручки, тетради, книги).
- Создайте тишину, минимизируйте общение с внешним миром, отгородитесь от всего, что может отвлекать.
2. Продумайте расписание занятий
- Составьте график занятий подготовки к экзамену, которого нужно придерживаться.
- Поставьте вначале расписания предметы, которые даются труднее.
- Распределите вопросы, равные количеству дней до экзамена.
- Повторите в последний день весь пройденный материал.
- Выделите время на перерывы – 45 минут учёбы, 15 минут отдыха.
3. Составляйте конспекты и карточки
- Напишите небольшое эссе после прочтения материала, в котором будет содержаться основная мысль параграфа.
- Выпишите на небольших листках с одной стороны иностранное слово или дату, на другой её перевод или событие.
- Повесьте их перед собой и периодически повторяйте, что на них написано.
4. Отбирайте ключевые слова
- Не пытайтесь зазубрить информацию, ищите опорные или ключевые слова.
- Анализируйте материал, подумайте, где именно он может пригодиться, попробуйте подобрать ассоциации.
- Составляйте планы, графические схемы.
5. Не уделяйте много времени одному предмету
- Не заостряйте внимание на материале, который долго не запоминается.
- Пропустите сложную информацию и попробуйте запомнить снова спустя время.
6. Устраивайте перерывы
- Разминайтесь во время перерывов, пройдитесь по комнате.
- Отвлекитесь, не нужно держать мозг в напряжении.
- Стимулируйте работу мозга: съешьте яблоко или плитку шоколада.
- Не пренебрегайте сном. Хороший отдых залог высокой продуктивности.
7. Определите свой стиль заучивания
- Попробуйте разные способы усвоения материала – визуализация, сравнение, запоминание на слух, пересказ другому человеку, выделение ключевых моментов.
- Вы будете намного быстрее запоминать материал, если узнаете свой стиль.
Придерживаясь этих правил, вы сможете спокойно подготовиться к любому экзамену.
Admin