Интегрированная программа “Физическая культура - ОБЖ” 2 класс
(64 часа / 32 часа, Физ-ра – 2 часа в неделю, ОБЖ – 1 раз в неделю)
№ |
№ |
тема по физической культуре |
тема по ОБЖ |
дидактическая игра |
|
|
Вводный урок. |
|
“Не попадись”. |
|
|
Равнение в шеренге. |
Мир, в котором мы живём. |
“Салки”. |
|
|
Повороты на месте переступанием. |
|
“Догони свою пару”. |
|
|
Метание мяча в горизонтальную цель. |
Дом – машина для жилья, учись управлять ею. |
“Мяч над головой”. |
|
|
Ознакомление с прыжками с высоты. |
|
“Космонавты”. |
|
|
Мягкое приземление в прыжках с высоты. |
Что делать при пожаре в квартире. |
“Парашютисты”. |
|
|
Поворот на месте прыжком. |
|
“Салки”. |
|
|
Ходьба с остановками в движении по сигналу. |
Катание на лодках, надувных матрасах, меры безопасности. |
“Охотники и утки”. |
|
|
Разбег с толчком и приземлением на обе ноги. |
|
“Метко в цель”. |
|
|
Прыжок в длину с места. |
Сигналы 01, 02, 03, 04. |
“Парашютисты”. |
|
|
Повторение ходьбы приставным шагом. |
|
“Конники”. |
|
|
Построение в две шеренги по расчету. |
Если горит у соседей. |
“У медведя во бору”. |
|
|
Повторение перестроения в две шеренги по расчёту. |
|
“Салки, ноги от земли”. |
|
|
Шаг галопом, сочетание разбега с отталкиванием. |
Если кто-то звонит в твою дверь. |
“Салки, ноги от земли”. |
|
|
Прыжки в длину с разбега. |
|
“Охотники и утки”. |
|
|
Повороты на месте. |
Способы самоспасения. Помощь терпящим бедствие. |
“Совушка”. |
|
|
Упражнения в равновесии. |
|
“Волк во рву”. |
|
|
Упражнения в равновесии, в прыжках, с мячом. |
Животные вокруг нас. |
“Мяч среднему”. |
|
|
Расчёт по два и построение в две шеренги. |
|
“Два мороза”. |
|
|
Прыжки через короткую скакалку. |
Ядовитые растения и грибы. |
“Летает - не летает”. |
|
|
Прыжки через короткую скакалку. |
|
“Гуси - лебеди”. |
|
|
Лазание по гимнастической стенке. |
Почему на улицах опасно. Основные правила дорожного движения. |
“У медведя во бору”. |
|
|
Упражнение в равновесии. |
|
“Парашютисты”. |
|
|
Метание в вертикальную цель. |
Если заблудился в лесу. |
“Кот и мыши”. |
|
|
Танцевальный шаг с подскоком. |
|
“У медведя во бору”. |
|
|
Упражнение в равновесии и прыжках. |
Лесной пожар. |
“Два мороза”. |
|
|
Группировка и перекаты в группировке. |
|
“Салки”. |
|
|
Перебрасывание мяча через шнур. |
Знакомство с дорожными знаками. |
“Мяч по кругу”. |
|
|
Перебрасывание мяча через сетку. |
|
“Лиса и куры”. |
|
|
Упражнение в равновесии и бросках мяча об пол. |
Ожидание транспорта. Выход и посадка. |
“Лиса и куры”. |
|
|
Перестроение из колонны по одному в колонны по два. |
|
“Воробушки” |
|
|
Тренировка в передвижении на лыжах. |
Меры безопасности в зимние каникулы. |
“Салки”. |
|
|
Построение в одну шеренгу с лыжами. |
|
“По местам”. |
|
|
Ходьба ступающим шагом. |
Зимняя река и география безопасности. |
“Кто дальше бросит?”. |
|
|
Поворот приставным шагом. |
|
“Шире шаг”. |
|
|
Скользящий шаг с палками. |
Кодекс выживания городского пешехода. |
“Шире шаг”. |
|
|
Повторить передвижение скользящим шагом. |
|
“Кто быстрее?”. |
|
|
Спуск в основной стойке. |
Учись читать дорожные знаки. |
“ Кто быстрее?”. |
|
|
Повторение скользящего шага. |
|
“Лесенка”. |
|
|
Передвижение скользящим шагом с палками. |
Зачем нам нужна кожа. |
“Быстрый лыжник”. |
|
|
Передвижение по учебной лыжне. |
|
“Пройди в ворота”. |
|
|
Построение в одну и две шеренги на лыжах. |
Что и как мы едим? |
“Защита крепости”. |
|
|
Передвижение на лыжах скользящим шагом. |
|
“Попади в цель”. |
|
|
Прыжок в длину с места, бросание мяча. |
Чем важен сон? |
“Кто ушёл?”. |
|
|
Повторить прыжки в длину с места. |
|
“Совушка”. |
|
|
Метание мяча в вертикальную цель. |
Правила поведения на зимней дороге. |
“Конники”. |
|
|
Перелезание произвольным способом через препятствие. |
|
“Догони свою пару”. |
|
|
Упражнение в передаче мяча различным способами. |
|
“Весёлые ребята”. |
|
|
Ходьба с одновременным выполнением заданий. |
|
“Мяч соседу”. |
|
|
Прыжки через короткую скакалку. |
|
“Кто быстрее?”. |
|
|
Повторить метание мяча в цель. |
|
“Передача мяча в колонне”. |
|
|
Упражнение в равновесии и прыжках. |
|
“Космонавты”. |
|
|
Повторить перелезание через препятствие. |
|
“Через кочки”. |
|
|
Упражнение в равновесии. |
|
“Космонавты” |
|
|
Упражнение в прыжках в высоту. |
|
“Зайцы и сторож”. |
|
|
Упражнение в прыжках в высоту с прямого разбега. |
|
“Будь ловким”. |
|
|
Упражнение в ударах мяча об пол. |
|
“Пустое место”. |
|
|
Повторить метание мяча на дальность. |
|
“К своим флажкам”. |
|
|
Прыжки через короткую скакалку. |
|
“Кто лишний?”. |
|
|
Перебрасывание мячей в шеренгах. |
|
“Мяч по кругу”. |
|
|
Разучить метание набивного мяча. |
|
“Дай руку”. |
|
|
Прыжки в длину с разбега. |
|
“Космонавты”. |
|
|
Упражнение в прыжках в длину с разбега. |
|
“Линейная эстафета”. |
|
|
Повторение игровых эстафет и упражнений. |
|
|
Скачать