Тема: "Старты +".
Цели:
Дополнительная образовательная программа имеет физкультурно-спортивную направленность и предназначена для углубленного изучения раздела "Легкая атлетика".
Цель: формирование двигательной сферы, овладение техникой и тактикой бега. Выступление на соревнованиях.
Особенности набора детей: по допуску врача.
Форма занятий: групповая.
Наблюдая за детьми раннего дошкольного возраста в их свободной двигательной деятельности, мы обращаем внимание на легкое и свободное манипулирование телом.
За счет природной гибкости позвоночника, растяжки мышц и высокой подвижности суставов дети легко переходят из одной гимнастической позы в другую.
Задачи:
- Развивать у детей творческий подход к выполнению акробатических упражнений на лыжах.
- Учить выполнять упражнения четко, с сохранением равновесия, на месте и в движении.
- Упражняться в скольжении на лыжах разными способами; в расслаблении и восстановлении дыхания.
Цель: Прививать любовь к физической культуре; развивать быстроту, силу, ловкость, координацию движений, ориентировку в пространстве и смекалку; развивать фантазию и воображение детей; формировать потребность в здоровом образе жизни.
Оборудование: стойки, кегли, корзины, шишки, листики из картона и салфеток, муляж солнца и тучи с дождем, зонты по количеству детей, снежинки из картона по количеству детей.
Форма проведения: групповая.
Цели занятия:
- Отработка и закрепление шагов танцевальной аэробики – направление «Латино»
- Укрепление сердечно - сосудистой системы, развитие координации и слуха.
Комплекс общеразвивающих упражнений по физической культуре для учащихся 5-7 класса состоит из 7 комплексов: упражнения без предметов, в движении, на гимнастической стенке, с волейбольным мячом, с отягощением
В сборник упражнений по физкультуре для 1-4 класса вошли комплексы ОРУ: без предметов, с флажками, с обручем, с большим мячом, с кубиками.